행복하십니까?
의학의 발전과 삶의 질의 향상으로 우리의 수명은 늘었지만
건강한 삶을 누리기 위한 지식은 여전히 부족합니다.

쉼터 설립 목적(100세 건강시대를 함께 설계합니다.)
1900년대 가장 큰 질병의 대부분은 세균 감염에 관련된 병이었습니다. 항생제의 발명 후, 감염과 관련된 질병은 현저히 감소했고, 100년 동안 전기가 가능하게 한 모든 현대인의 편리한 생활은 심장병, 암, 뇌졸중, 당뇨병, 비만과 같은 생활습관 질병을 가져왔습니다. 그리고 현대의학 덕분에 100세 생존율이 증가는 했으나 사람의 고통은 크게 감소되지 않은 채 심각한 질병들의 종류만 바뀌었습니다.
이제 치매, 우울증, 심장병, 암, 뇌졸중, 당뇨병, 빈곤 등이 백세 건강시대의 가장 큰 걸림돌이 되었습니다. 이런 질병을 상대적으로 잘 극복하고 있는 세계 3대 장수촌을 꼽자면 이탈리아의 Sardinia, 일본의 Okinawa, 그리고 쉼터가 있는 미국의 로마린다입니다. 인공지능 (Siri, Google, Bixby)에게 가장 행복한 곳이 어디냐고 물으면 Disneyland, Finland, 아니면 가장 개발은 안됐으나 가장 평화롭고 자유스러운 Bhutan(동 히말라야 제국)이라고 답변을 합니다.
쉼터는 건강과 행복의 비결을 함께 나누며 이루어 가자는 의미의 교육현장입니다. 최첨단 생활의학과 시대를 초월하는 깨달음을 통해 삶을 돌이켜보고 건강한 삶과 의미 있는 여생을 설계하는데 중요한 인생의 반환점이 될 쉼터에 여러분을 초대합니다.
쉼터 교육 프로그램
- Vision Statement: 집과 병원사이에 꼭 필요한 만성질환 교육센터로 성장한다.
- 대상: 대사증후군, 비만, 혈압, 심장병, 당뇨병, 뇌졸중, 각종 암, 우울증, 자가 면역증, 중독 등 만성질환을 예방 및 극복하고자 하는 모든 사람들과 지인.
- 숙식 교육프로그램: 5박 6일 Lifestyle 교육 프로그램
- 통원 교육프로그램: 하루 10시 - 5시까지, 일 년 6회
- 전국적, 전 세계적 생활의학 지부: 하루 프로그램 교육과 후속관리
- YouTube 교육사업
- TV 사업, YouTube 실시간 방송
쉼터 강의 단계
- 1차 예방: 병이 없을 때의 생활습관 - 진정한 예방
- 2차 예방: 병은 있는데 아직 진단을 받지 않았을 때의 예방치료
- 3차 예방: 병 진단 받았을 때 악화를 예방하고 반전을 추구하는 생활치료
핵심사상
- 후성유전학 (숙명론과 자유의지의 균형)
- 유전인자 두뇌과학의 균형(均衡)
- 항상성(恒常性)과 절제(節制)
- 본시동근생 本是同根生과 相生(상생)
- 행복(幸福)보다 더 중요한 의미(意味)

쉼터의 교육에는 즐거움이 있습니다.
건강을 위한 교육을 즐겁게 체험할 수 있습니다.
나를 지키기 위한 중요한 지식을 얻고 잘못된 습관들을 교정하는 즐거움이 있습니다. 강의와 함께 제공되는 몸에 이로운 음식은 우리를 즐겁게 만들어 줍니다.
쉼터는 당신의 몸의 필요를 소중하게 생각합니다.
풍부한 경험과 높은 의학지식을 통하여 당신을 돌보세요.
아무도 대신해 줄 수 없는 당신의 고통은 건강한 음식과 생활습관 그리고 올바른 건강지식을 통해서 좋아 질 수 있습니다. 수많은 분들이 쉼터를 통하여 몸과 마음의 치류를 얻었습니다.
쉼터를 섬기는 분들
쉼터는 비영리 재단으로 이준원 박사님을 중심으로
봉사자들에 의해 운영되고 있습니다.
언제나 여러분의 참여를 환영합니다.

이준원 박사 MD. PhD. Mph.
미국 로마린다 대학교 의과대학 및 공중보건학 교수인 이준원 박사는 'Insights for health" CEO 이자 JWRHee MD. PhD 웰니스 클리닉 디렉터로 활동하고 있다. 임상 예방의학(만성질환) 전문의이자 세포생리학(유전인자 발현에 미치는 스트레스의 영향력)을 연구한 이학박사이며 역학, 통계학, 영양학을 폭넚게 연구한 과학자이다.
- 로마린다 의과대학 생활의학과 교수
- 하버드 의과대학 비만 전문의 이수
- 임상 예방의학과 만성질환 전문의
- JWR Wellness Clinic 원장
- 미국 건강채널 TV 방송 강사 17년
